Stundenplan
 

Der Stundenplan - auch online Yoga!

Wenn du wegen Home Office oder aus anderen Gründen nicht mehr vor Ort an den Yoga Lektionen teilnehmen kannst oder möchtest, melde dich gerne persönlich bei mir, welche Yoga Lektion(en) du online mitmachen möchtest. Für den online Angebot benutze ich ZOOM, brauchst du Unterstützung bei den Privacy-Einstellungen dann findest du in diesem Blog; PrivacyTutor, dazu hilfreiche Infos.

Wir können fast alle Yoga Lektionen auch live übertragen. Übe bitte weiterhin Yoga, es ist ganzheitlich und wirkt immer auf Körper - Seele - Geist. 

Bitte beachte, dass neu an 2 Standorte unterrichtet wird. Im Stundenplan siehst du wo Praxis/Studio. Die Adresse findest du weiter unten. Weiterhin bitte ich dich, wenn möglich, deine eigene Yogamatte mit zu bringen.

montag ort 
09:00 - 20:00termine für individual yoga & yoga therapiepraxis carry
12:15 - 13:15 lunch yoga: stärkend & bewegt studiocarry
20:00 - 21:15hatha yoga: beruhigendes abendprogramm 
(1 freier platz am 7.12)
praxiscarry
dienstag   
08:30 - 09:45hatha yoga: aktivierendes morgenprogrammstudiocarry
17:15 - 18:15online rücken yoga: stärkend & stabilisierend über ZOOM
(voranmeldung bis 16.00 uhr bei jürg 078 661 44 18)
onlinejürg
mittwoch   
18:00 - 19:15 hatha basics: ruhig & präsize - für online Teilnahme: ZOOMstudiocarry
19:45 - 21:00hatha yoga: körper - seele - geist - für online Teilnahme: ZOOMstudiocarry
donnerstag   
09:30 - 10:30NEU hatha yoga: sanft & aufatmend
(melde dich bei interesse)
praxiscarry
09:00 - 17:00termine für individual yoga & yoga therapiepraxiscarry
12:15 - 13:15
 
online lunch yoga: stärkend und bewegt über ZOOM
(voranmeldung bis 11.00 uhr bei carry 076 462 20 43)
onlinecarry
freitag   
12:15 - 13:15rücken fit: kraftvoll & dynamisch
(voranmeldung bei jürg)
praxisjürg
20:00 - 21:15 18.12 online yin yoga: loslassen, entspannen & sein über ZOOMonlinejürg
samstag   
 einfache tipps: wie du yoga in den alltag integrieren kannst  
sonntag   
10:00 - 11:15 hatha yoga: aktivierendes morgenprogramm 
(voranmeldung bis samstagabend 20:00 uhr bei carry 076 462 20 43)
fällt jeden ersten sonntag im monat aus
studiocarry

Standorte:

Studio: YogaStudio und -Therapie Winterthur, zur Kesselschmiede 29, 8400 Winterthur (google maps)

Praxis: Rücken & Yoga - Therapie Technikumstrasse 62, 8400 Winterthur (google maps)