(Online) Stundenplan 

Yoga ist 99% Praxis und 1% Theorie  

Der (online) Stundenplan

Aufgrund der Lockerungen der Massnahmen des Bundes, dürfen wir ab dem 11. Mai wieder vor Ort Yogalektionen anbieten und freuen uns riesig darüber! Es gibt einen Mix aus Yoga vor Ort, Online-Yoga und Outdoor Yoga. Da die Plätze vor Ort auf 4 Teilnehmer beschränkt sind, melde dich bitte direkt bei mir zum schauen ob es noch einen freien Platz hat und lese bitte vorher die Infos bei Corona Update

Neu biete ich am Abend vertiefte Yogastunden (Masterclasses) an, mehr Infos dazu findest du hier

Nochmals möchten wir uns ganz herzlich bei all denen bedanken, die uns in dieser anspruchsvollen Zeit so rege unterstützt haben. Eine wunderschöne Geste finden wir auch immer, wenn Familien zu Zweit hinter einem Bildschirm praktizieren, aber jeder seinen Eintritt einzeln löst. Vielen Dank dafür und wir freuen uns sehr auf weitere Yoga Begegnungen mit Euch!

 

Für die Teilnahme an unserem Online Yogaprogramm bitten wir um einer finanziellen Wertschätzung. 

Mit dem QR Code oder auf 076 462 20 43 (Carry) / 078 661 44 18 (Jürg) bitten wir dich, pro Teilnahme, über Twint eine Überweisung zu tätigen. Je nach Dauer der Yogasession und Portemonnaie, finden wir für die kürzere Yogasessions (30-45 Min.) chf 10.-/15.- und für die längere (60-75 Min.) chf 15.-/20.- angemessen.

Falls du kein Twint hast und du möchtest regelmässig an unserem Yogaprogramm teilnehmen, dann schlagen wir vor einen monatlichen Banküberweisung zu leisten.

TKB: Yogastudio Anahata GmbH
IBAN: CH39 0078 4296 0253 2200 2
Kontonummer: 85-123-0
Schwiftcode: KBTGCH22
Clearing: 784

Alle Yogaabos sind selbstverständlich bis auf weiteres pausiert.

Wir freuen uns auf die Yogastunden!

 montag, 25. mai - pfingsten, 31. mai / 1. juni 2020  
montag   
20:00 - 21:15online hatha yoga mit yoga nidra über ZOOM  alle carry
dienstag   
08:30 - 09:45hatha yoga: aktivierendes morgenprogramm, im Studio, noch 0 freie Plätzeallecarry
10:00 - 11:15hatha yoga: aktivierendes morgenprogramm, im Studio, noch 0 freie Plätzeallecarry
17:15 - 18:15online rücken yoga: stärkend & stabilisierend über ZOOMallejürg
mittwoch   
12:15 - 12:45 online home office yoga: öffnend & befreiend über ZOOM mit voranmeldung bis 11:45 Uhr auf 076 462 20 43allecarry
18:00 - 20:00yoga vertiefung/masterclass: becken & hüfte für mehr zentrierung & freiheit, im studio (warteliste) und online über ZOOM   allecarry
donnerstag   
06:45 - 07:30online mindful yoga flow: fresh start in your day über ZOOMallecarry
09:00 - 10:00 online hatha yoga: aktivierendes morgenprogramm über ZOOM mit voranmeldung bis mittwochabendallecarry
freitag   
09:00 - 10:00 online hatha yoga: aktivierendes morgenprogramm, fällt diese woche aus!allecarry
12:00 - 12:30rücken fit: kraftvoll & dynamisch, im Studio oder online über ZOOMalle jürg
20:00 - 21:15 online yin yoga: loslassen, entspannen & seinallejürg
samstag   
ganzer tageinfache tipps: wie du yoga in den alltag integrieren kannstallecarry
pfingsten   
morgensam pfingsten (sonntag oder montag) biete ich gerne eine outdoor yogastunde in winterthur an. melde dich bei interesse!
 
allecarry