Stundenplan 

Yoga ist 99% Praxis und 1% Theorie  

Alle externen Angebote sind mit einem * gekennzeichnet und können nicht mit dem Anahata Yogaabo besucht werden. Sie werden jeweils direkt bei der zuständigen Lehrperson bezahlt.

montag   
16:30 - 17:30 yoga mit therapeutischer wirkung (max 4 teilnehmer) auf anfrage carry
18:00 - 19:30mindful yoga flow (voranmeldung bis 13 Uhr auf 076 462 20 43 sms/ whatsapp)allecarry
20:00 - 21:30hatha yogaalle carry
dienstag   
08:30 - 10:00 hatha yogaalle carry
10:30 - 11:30 yoga mit therapeutischer wirkung (max 4 teilnehmer) auf anfrage carry
12:15 - 13:15 gentle lunch yogaallecarry
18:00 - 19:00 NEU: rücken yoga allejürg
19:15 - 21:45zouk, brasilian dance (externes angebot vom aj zouk)*  
mittwoch   
08:30 - 10:00 mindful yoga flowallecarry
10:30 - 11:30 yoga mit therapeutischer wirkung (max 4 teilnehmer) auf anfrage carry
12:15 - 13:15lunch flow allecarry
16:30 - 17:30yoga mit therapeutischer wirkung (max 4 teilnehmer) auf anfrage carry
18:00 - 19:30hatha basics: für einsteiger sehr geeignetallecarry
20:00 - 21:30 atemtherapie: externer kurs * alleulrike
donnerstag   
10:45 - 11:45qi gong externer kurs * infoallerobert
12:15 - 13:15lunch yoga externer kurs * infoallesandra
16:30 - 17:30 yoga mit therapeutischer wirkung (max 4 teilnehmer) auf anfrage carry
18:00 - 19:30 

hatha yoga nach sivananda

(voranmeldung bis 13 Uhr auf 076 462 20 43 sms/ whatsapp)

allecarry
20:00 - 21:30

hatha yoga

(voranmeldung bis 13 Uhr auf 076 462 20 43 sms/ whatsapp)

allecarry 
freitag   
12:15 - 13:15rücken yoga  allejürg
16:00 - 17:00kinder yoga externes angebot * info4 - 10Jsandra
19:00 - 20:30 yin special (monatlich) infoallejürg
20:00 - 21:30 mantra singen (monatlich) externes angebot * infoalleanaluna
samstag   
09:30 - 10:30 lu jong externer kurs * infoalle regula
10:50 - 11:50 qi gong externer kurs * infoallerobert
sonntag   
10:00 - 11:30 

'relax' sunday (voranmeldung

Die Yogastunde findet ab 4 Teilnehmer statt. An-/abmelden kannst du dich jeweils bis Samstagabend 20:00 Uhr, nachher ist die Anmeldung verbindlich. 

alleteam