Natalia De Alba

Yogalehrerin - Vertretung

Wie Natalia zum Yoga kam

Natalia hat 2012, nach der Geburt ihres ersten Sohnes, Yoga für sich entdeckt und war sofort Feuer und Flamme. Sie ist stolze Mutter von drei Kindern und wenn sie nicht auf der Matte steht verbringt sie Zeit mit ihrer Familie & Freunde. Im Yoga sieht sie vor allem die Möglichkeit verschiedene Elemente zu vereinen, die in ihrem Leben extrem wichtig sind, Kreativität, Liebe und Wohlwollen.

In 2016 absolvierte sie die 250 Stunden Yogalehrer Ausbildung nach Yoga Alliance Standard. Auf Ihrer Yogareise vertieft sie ihr Wissen regelmäßig in Workshops bei bekannten und renommierten Yogalehrern. Ihr Wissen, die Erfahrungen und Inspiration aus der eigenen Yogapraxis gibt Natalia einfühlsam und mit viel Freude an ihre Schüler weiter. Ihr Unterricht ist kraftvoll und fokussiert, vereint sanfte sowie fließende Bewegungen und statische Asanas die den Geist anregen und von bewusstem Atem unterstützt werden.

„Yoga ist eine unglaubliche Möglichkeit, sich selbst zu finden, um dann irgendwann zu erkennen was uns ausmacht, was wir wollen und wer wir wirklich sind.“